Vanuit Enkhuizen geeft Shuai Jiao Nederland wekelijks training. Voor iedereen die interesse heeft in een proefles, neem contact op via WhatsApp of email.
Shuai Jiao is een Chinese vechtkunst die dynamische worstel technieken, fysieke kracht en cultureel erfgoed combineert. Het is de krijgskunst van de werptechnieken en de lijf-aan-lijf gevechten. Shoubo is een moderne variant van het traditionele Chinees worstelen, waar trappen, stoten en afweertechnieken werden aan toegevoegd.
Training
Maandag: 20:15 – 21:30
Trainingsgroep vanaf 16 jaar
Locatie
Gymzaal de Bonte Veer
1602 PV Enkhuizen
Praktische informatie
Wat is Shuai Jiao!
De term “Shuai Jiao” betekent “worstelen”. Door de eeuwen heen werd er vanuit stam tradities in de binnenlanden van het huidige China onderling met elkaar geworsteld. De beoefening van Shuai Jiao wordt zo beschouwd als één van de oudste vastgelegde vechtkunsten in China.
Bij Shuai Jiao gebruiken beoefenaars verschillende werp- en grijptechnieken om zo hun tegenstander te overmeesteren. De beoefenenaar van Shuai Jiao legt de nadruk op het uit balans brengen, hefboomwerking en timing om zo krachtige worpen en takedowns uit te voeren. Technieken omvatten vaak sweeps, trips, heupworpen, schouderworpen en meer.
Shuai Jiao is niet alleen een vechtsport, maar heeft ook een grote culturele betekenis voor China. Tegenwoordig wordt het Shuai Jiao nog steeds beoefend en zien we in Europa een opmars bezig in populariteit. Onze club in Enkhuizen zal Shuai Jiao verder tot ontwikkeling brengen in Nederland.
Is Shuai Jiao een stijl!
De term “Shuai Jiao” betekent “worstelen” en dit worstelen word al eeuwenlang beoefend. China kende eens een tijd van veel verschillende worstelstijlen. Shuai Jiao of “Chinees Shuai Jiao” is een paraplu van deze kennis geworden, samengebracht in een serie van 36 Shuai Jiao technieken. Door het leren van deze technieken ga je Shuai Jiao beter begrijpen en de veelzijdigheid van deze oude worstelprincipes.
Met Shuai Jiao beginnen!
Shuai Jiao kan zowel competitief als recreatief beoefend worden. De sport is zowel toegankelijk voor iemand met ervaring of die een brede ervaring wilt opbouwen met krijgskunsten als voor iemand die op een gezonde manier aan lichaamsbeweging wenst te doen.
Tijdens de lessen zal er sterk gewerkt worden aan lichaamscoördinatie met een focus op de versterking van de structuur en balans van het lichaam met bijhorende oefeningen. Je traint gedeeltes individueel als met een partner.
Bovendien zorgen we voor een dynamisch gedeelte dat goed zal zijn voor je conditie en die je tal van technieken zal bijbrengen met focus op worpen, slagen en trappen.
Wat heb je nodig voor een proefles!
Voor een proefles heb je niet meer nodig dan een t-shirt en een korte broek. We trainen op blote voeten of met een worstelschoen aan.
Stages en bijzondere trainingen?
Gedurdende het sportseizoen zijn er vaak mogelijkheden voor het volgen van stages. Deze stages vinden plaats in samerwerking met onze Belgische collegaschool Shoubo.be uit Ternat, BE. Maitre Yuan Zumou is hierbij veelal op uitnodiging bij aanwezig. Hij is de oprichter van de International Federation of Shou Bo uit Parijs.
Stage impressie
Om onze kennis van het Shuai Jiao naar een hoger niveau te tillen bezoeken wij vaak stages in het buitenland.
Opgeven proefles
Info
(+31) 06-45774097
info@shuaijiaonederland.nl
Volg ons
Copyright © 2023 Shuai Jiao Nederland | Privacy | Disclaimer | Alle rechten voorbehouden | Onderdeel van de Van Ark Kungfu Academie & richardvanark.com